Lavkarbo pizza uten melog nøtter aka tofupizza. Denne er helt uten mel,nøtterog gjær. En kjekk og kjapp bunn å lage om man får akutt lyst på hverdagspizza
- 6 egg- 2 dl kokosmel- 3 ss mandelmel- 2 ss jyttemel teff fibra- 2 ss fiberhusk- 2 ss honning- 1 ss bakepulver- Litt himalayasalt (evt havsalt)Slik gjør du. - Pisk eggene- Tilsett honning og rør rundt- Bland alt det tørre sammen i en bolle og rør rundt- Tilsett det tørre i eggblandingen- Tilsett litt og litt vann (kokosmelet suger raskt til seg vannet)- Puttes i en brødform (gjerne med bakepapir)- Stekes i ca 40 minutterDeigen skal ikke være tørr, men litt flytende. 2 dl kokosmel. 3 ss mandelmel. 2 ss jyttemel
Utrolig nydeligog bør prøves til alle som liker typen rekesalat/skalldyrsalat med dill og rødløk. Laget nye i går kveld og da doblet jeg oppskriften, fikk større og tykkere "brød" så det bør dere prøve
Eg tenkte dokke kunne få oppskrifta til ditte gode lavkarbobrødet uten melkog gluten. Så blandar du i bakepulver, sukrin, fiberhusk, johannesbrødkjernemelog solsikkefrø
Og likevel – det nydeligste har jeg ennå ikke fortalt om. Men med hvilken autoritet kunne han anbefale lavkarbo for en gammel diabetesknark som jeg, og fire andre type enere fra Diabetesforbundet som satt tvilende på bakerste benk
Prøv også ulike typer smaksatte sjokolade. Den er lavkarboog proteinrik. Lavkarbomelfri sjokoladekake. Kaken er uten sukker, mel, glutenfri og kan lages melkefri ved å bruke melkefritt smør og sjokolade
Det har blitt en nyfavoritt, da det smaker herlig og er så lett å lage. Jeg har spist det både varmt med bare smør, som ostesmørbrødog kaldt til frokost med pålegg
Brødet er veldig drøyt, og har holdt seg ferskt i plastpose i skuffen i flere dager. Jeg har lett litt rundt på ulike blogger, og ser jo at shakes/smoothies kan være et alternativ
Ut av det jeg fant på nett, og hva jeg hadde i skapet ble oppskriften min slik. Har jo vært der en gang før, og det fungerte ganske bra den gangen, men ble veldig kreativ i "erstatningsmatlaging"
Rundt, sunt og godt brød. Dryss på litt hvetemelog skjær noen snitt i overflaten. Avkjøl på rist. Hvelv deigen på bakebordet, form den til en ball, bruk mer mel hvis nødvendig
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.