Lavkarbo Chillikylling i sursøt saus ala Mette:)
Kakedamen
Kakedamen
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 2 kyllingfileter
  • 1 gulerot
  • 3 små løk
  • 1/4 fersk chilli
  • 3 ts hver av Splenda og sukrin (kan byttes med vanlig sukker om du ikke er på lavkarbo)
  • Eddik mørk 7%
  • Kyllingbuljong
  • 1/2 dl fløte
  • 40 gram smør
  • Johannesbrødkjernemel (fåes kjøpt på helsekostforretninger og kan erstattes med vanlig mel om du ikke kjører lavkarbokosthold;)

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.