Lavkarbo gresskarsuppe
spisogspar
spisogspar
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 1,7 gram karbohydrater pr
  • gram
  • 1,5 gram karbohydrater pr
  • 100 gram og sjalottløken inneholder
  • 3,3 gram karbohydrater pr
  • 100 gram vare, så alt i alt er det svært lite karbohydrater i denne suppen, i følge matvaretabellen
  • 800 gram gresskar skjært i terninger
  • 1-2 dl vann
  • etter smak
  • 1 boks kokosmelk ( 400 ml), eventuelt litt fløte også
  • 1 ts pepper etter smak
  • 1 -2 stk sjalottløk etter smak
  • 2 ss olivenolje
  • gresskarkjerner
  • chorizo pølse
  • 2 dl vann. Kok på middelshøy varme under lokk, rør om innimellom til de er myke.

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.