Eksempler på dette kan være kokt gresskar eller søtpotet, squash og gulrot, bønner, banan, eple, nøttesmør, linfrø, chiafrø eller psyllium husk, olje, gresk yoghurt, kesam, ricotta, kremost, cottage cheese og lignende
I dag skal du få oppskriften pålavkarbo brød som er kjappe og enkle å lage. Legg et brød i smurt toastjern, ha på ønsket fyll feks ketchup og ost, og legg et annet brød over
Min svigermor hadde med en oppskrift pålavkarbo brød laget med blant annet aubergin-mel. Det er nok muligens forkjølelsen som påvirker blodsukkeret på denne måten
Det ble en annen enklere bunn i dag enn sist gang eg laget pizza, men ikke den samme som er i inspirasjons bloggen, det ble en bunn som eg har funnet på nettet og endret litt på
Legg på rist og avkjøl. Smør så deigen utover med en slikkepott på et stekebrett med bakepapir. Jeg gikk ut i fra min andre knekkebrødoppskrift og gjorde noen endringer
Avkjøl på rist. Ingen forheving og etterheving - bare rør sammen alle ingrediensene og stek. Lavkarbo brødbakst er så utrolig mye enklere enn vanlig tradisjonell bakst
For å få lefsene over på stekepannen rullet jeg de rundt en ”lefsepinne”, og la de i pannen. Dette er den desidert beste oppskriften pålavkarbolefser jeg har forsøkt
Dette er klart min favoritt lavkarbo kake som fungerer like godt som kos på kvelden alene som å servere gjester i større lag, og nå som konfirmasjonssesongen er over oss er jeg ganske sikker på at den blir en slager også her
Kjør på full guffe til det blir jevnt og kremaktig. Litt ekstra kokosolje for å smøre på vaffeljern. Hun er heldigvis en veldig klok og fornuftig fjortis som skjønte med en gang at et lavkarbo kosthold er absolutt den beste veien å gå, men har imidlertid en mor (min kjære søster) som virkelig ikke liker å lage mat
Pisk egg og søtning, her har jeg brukt sukrin gold og tagatesse, en annen gang brukte jeg sukrinmelis og tagatesse (det kjøper du på helsekost) man bruker det man har
Oppskriften er enkel og jeg brukte denne varianten som jeg har lagt ut tidligere på cottage cheese brød, men stekevarme og tid er annerledes, derfor legger jeg ut rundstykkeoppskriften her i innlegget også
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.