Sett ovnen på 180 g
Smør fire porsjonsformer med smør
Strimle og stek bacon
Finhakk løk og strimle tomatene
Fres sammen med bacon
Ta stekepannen av ovnen og la svalne
Skjær mozzarellaen i fire skiver og rasp ost
Visp sammen egg, fløte og krydder.
Fyll formene med baconblanding, legg i mozzarella og revet ost, og avslutt med eggfløte blandingen.
Midt i ovnen i ca 20 min
Jeg bruker betegnelsen LcHf på disse da de kun inneholder 1 gram karbohydrater per styk, men de inneholder samtidig alt for lite fett til å være en del av et lav karbo - høyt fett - kosthold. #cloudbread #oppskrift #glutenfrit #fettfattig #proteinmat #lavkarbo #lchf #matpakke 6 store brød
Jeg er faktisk veldig glad i pai, det er en lettvinn løsning og helt genialt hvis man har masse rester i kjøleskapet man ikke helt vet man kan bruke til
Siden den er full av proteiner, fett og lite karbohydrater i form av de eventuelle grønnsakene du velger å legge på, er dette den ultimate LCHF- retten (inspirasjon fant jeg på facebook)
Pai. Pai er enkelt og godt. 54 i Pai. Bacon pai. 10. 07. 2016kl. 13. 54 i. 2 kommentarer. D mange lar seg skremme litt av selve deigen men det trengs ikke
En veldig enkel pai som er rask å tilberede i en travel hverdag. Denne paien er full av krutt og smak. Restene av paien er dessuten veldig kjekk lunsjmat
En aldri så liten repost for nye lesere. Dette er nemlig den ultimate turkaken og perfekt nå i påsken. Orginal oppskriften inneholder både sukker, smør og hvetemel
Det er en kjempe stor grunn til at jeg ofte velger å lage lavkarbovarianter av ris og pastaretter, og det er ikke fordi jeg vil spise mindre karbohydrater, men fordi jeg vil spise mer grønnsaker
Det finnes mange gode oppskrifter der ute på Snickers Fudge, men de fleste består av sjokoladefudge tilsatt salte peanøtter, og i mitt hode er det beste med Snickers karamellen
Finn frem det du har i kjøleskapet av grønnsaker og/eller kjøtt og lag en deilig pai i dag. Selve paideigen kjøper jeg ferdig og har liggende i fryseren, så den klar på noen minutter
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.