I dag har jeg et godt frokost- og lunsjtips til dere. Utrolig enkle å lage, og det tar ikke lang tid. Gode med både salt og søtt pålegg, og et glass melk til – håper det smaker
Vafler er en favoritt hos meg, og disse proteinrike søtpotet vaflene er sunnere enn vanlige vafler, smaker i tillegg kjempegodt, og kan nytes med god samvittighet både til hverdag og helg
Hei igjen, blogglesere. Her det mye inspirasjon å få og ikke minst støtte til kostholdet. Dette er en enkel og god oppskrift på vaflene, og de kan lages den salte og søte sorten
Dette kan så klart enkelt ordnes ved å spise dem med ost og fettrikt pålegg. Oppbrinnelig blir disse brødene nemlig laget med kremost og egg, men jeg har brukt yoghurt - slik at de blir litt sunnere for oss som ikke trenger ekstra fett og kalorier i hverdagen vår
Deilig og sunn smoothie til frokost og ti grunner for hvorfor spise havregryn. Jeg ar valgt å bruke havregryn i denne varianten, og jeg skal fortelle deg hvorfor
Ikke noen deig, ikke noen heving, sukkerfri, fettfattige ogproteinrike. Det er jo ikke bare bare å finne på noe nytt hver eneste dag, og da er det til stor hjelp å vite hva dere faktisk vil ha mere av
Dette er en proteinrikog kjempegod dessert. Blogg. Proteinrik dessert. Eggedosis var noe jeg spiste mye av som barn, det er enkelt og raskt å lage og smaker kjempegodt
Ha appelsin, bær ogyoghurt i en blender/hurtigmikser og kjør til en glatt smoothie. Så nå er vi korte og fine på håret, og alle spor av grå hår er effektivt fjernet
Mange kjenner til denne oppskriften på proteinrundstykker med cottage cheese, egg og havregryn. Nå har jeg testet å bruke kesam i stedet for cottage cheese og resultatet ble minst like godt og saftig
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.