Frokosten er proteinshake for min del, det er både raskt og godt for et innbitt B-menneske. Dag 4 i måltidsplanen min er nå snart ferdig og det går over all forventning
1-2 dl vann. La koke på svak varme i 20-30 minutter, rør av og til eventuelt tilsett mer vann om du synes den blir for tykk i konsistensen. Creme freche eller rømme er også godt å blande inn i gryteretten, om man har, 1-2 ss. 1-2 dl vann
Minimum 2 timer helst 3-4 timer bør den få kose seg. 1,2-1,5 liter kraft av mørk buljong (2-3 terninger). Den bør stå ihvertfall et par timer, helst 3-4 timer. 3-4 timer bør den få kose seg. 1,2-1,5 liter kraft av mørk buljong (2-3 terninger)
Dette var også en av mine barndoms favoritter. Arme riddere er perfekt å lage når brødet er blitt akkurat litt for tørt til at man har lyst å spise det
By Spiselise. no Spiselise. Chorizo og bacon suppe 2017-07-26 20. Ingredienser 7-8 dl vann 4 dl kremfløte 2-3 ss Creme fraiche 1 grønnsaks buljongterning 4 middelsstore poteter 1 liten blomkål 1 liten boks mais 10 sukker erter Salt og pepper 150g Bacon terninger Noen skiver med Chorizo pølser. Relatert 7-8 dl vann 4 dl kremfløte 2-3 ss Creme fraiche 1 grønnsaks buljongterning 4 middelsstore poteter 1 liten blomkål 1 liten boks mais 10 sukker erter Salt og pepper 150g Bacon terninger Noen skiver med Chorizo pølser
La dette surre i cirka ett minutt før du tilsetter kraft og deretter gir hele suppa et oppkok. Smak til med kajennepepper og eventuelt litt salt, og deretter med litt limesaft
Spiselise. Lise's Sveler 2017-10-19 13. Slik gjør du Bland det tørre i en bolle Smelt smøret og sett til side Pisk egg og sukker til eggedosis (5-10 minutter) Tilsett det tørre og kefir annenhvert og vend forsiktig inn i røren, sikt inn det tørre
By Spiselise. no Spiselise. Fiskesuppe 2017-07-27 12. Du trenger 6 dl vann 7 dl kremfløte 1 terning fiskebuljong 1 gulerot 1 liten vårløk 1/2 purre, litt mindre om den er veldig stor 1 rød chilipepper 1 stilk stangselleri 1 fedd hvitløk 1 potet 2 lakse fileter 4-5 fiskeboller en liten neve kokte scampi eller reker 2 ss kokte/dampede blåskjell (kun kjøttet) 1 ts salt 1/4 ts chiliflak 1/2 ts sort pepper Litt hakket fersk gressløk Hakket fersk dill. Slik gjør du Skrell potet og gulerot, kutt i tynne strimler Kutt vårløk, chilipepper, stangselleri og purre i tynne ringer/strimler Hakk hvitløk i små biter Kutt fisk og fiskeboller i mindre biter I en gryte har du i vann og buljongterning, kok opp tilsett potetstrimlene og la koke 3 minutter tilsett guleroten og la koke 2 minutter tilsett resten av grønnsakene tilsett fløte og krydder kok opp og la koke i 3-5 minutter Tilsett fisken og la koke 2 minutter tilsett resten av sjømaten + dill og gressløk kok opp og la koke 1 minutt eller til fisken er ferdig Smak til med mer som salt om det trengs Server med spiralloffskiver eller annet godt brød
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.