Blomkål är bara så himmla gott – och kan användas till allt möjligt. Själv tycker jag om att använda den t ex som ersättning för ris och dylikt (kolla mina tidigare recept på blomkålsris nedan)
Tuna muffin, lowcarb, high protein. 12. 03. 2015 kl. 11. 57 i. Tapas/Småretter. 2 kommentarer. Tunfisk muffins til lunsj, kvelds eller for deg som passer vekten
Knekkekjeks 2016-05-28 12. /inneholder sponsorlink. Jeg trodde lenge at knekkebrød og lignende var så vanskelig å lage, men det er virkelig ikke det – i hvert fall ikke disse
Kjøttkaker er low Fodmap i seg selv, så lenge du bruker laktosefri melk og ikke har i løk. Og glutenfri brun saus er ikke så vanskelig å lage, men det hender ofte at den må siles
Knekkebrød rike på fiber er noe som gir luft i magen hos mange. Jeg har derfor prøvd å komponere en oppskrift som skal være magevennlig, og passe godt for de med irritabel tarm
Endelig har blåbærene kommet på Vestlandet. Og en deilig smuldrepai er den perfekte desserten, det går raskt å lage, er relativt sundt og veldig, veldig godt
Disse knekkekjeksene laget jeg for en stund siden, og kom over å lage de igjen her om dagen. Knekkekjeksene er lavkarbo, god kilde til sunt fet og passer som både mellomåltid, frokost/lunsj
Carbonara er veldig lett å tilpasse low FODMAP-dietten. En carbonara er lettere å lage enn man skulle tro, det eneste kritiske punktet er når du rører inn eggeplommene
Når man må kutte ut løk, hvitløk og bønner fra kosten, er det en del retter man må klare seg uten. Og dette gjelder jo ikke minst for det meksikanske kjøkkenet
Low FODMAP. Dette er et perfekt knekkebrød for personer som enten har irritabel tarm og følger low FODMAP dietten, eller de som rett og slett ønsker å spise sunt
Pesto, men ikke helt pesto likevel. Denne passer bra til fiskemåltider eller som dip til grønnsaker. Den er syrligere enn vanlig pesto, mest på grunn av min ukritiske bruk av sitronen, men så ble det bra likevel
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.