Maten er helt klart sunnere og inneholder mer næringsstoffer om du ikke utsetter denfor varme, men personlig er jeg veldig glad i varm mat, så litt av begge deler vil det være i mitt kosthold
Vent med spinaten til slutt, den skal bare vendes forsktig inn i grønnsakene når platen er slått av. Jeg skal straks til Oslo en tur for å være med på et minikurs om juicing, så jeg er bare kjapt innom bloggen for å gi dere dagens lunsj oppskrift
Så da bestemte jeg meg for å lage noe jeg kan ha pålegg på i morgen. Forsiktiiiiiig. Kom hjem seint fra jobb, kjæresten legger gulv på kjøkkenet, jobber seint i morgen
De ønsket å gi noe til dere lesere også, en gratis behandling med metoden Venus Freeze - markedets kraftigste behandling for uelastisk hud, cellulitter og slapp hud
Her kommer noen lunsjtipsfor hele uka. Alt blandes sammen og legges i store muffinsformer. Jeg har vært ute å reist så senere denne uka kommer det reisetips fra meg, Lykkebobla
For å lage kikertpannekaker trenger du. Man trenger bare et par ingredienser, og vips har man næringsrike, deilige pannekaker som passer til omtrent alt i verden
For noen fantastiske dager med så mye fint vær. Søndager (eller mandag denne uka da ) er perfekt til å lage opp litt ting så har man bedre tid når hverdagen starter igjen
Jeg har brukt gresskar, men du kan bruke en annen grønnsak også, som for eksempel paprika. Jeg bruker det mest i en grøtvariant eller i bakst, men den egner seg i salater og som tilbehør også på samme måte som quinoa og lignende også
Jeg er ett rutine og vane menneske - har jeg først funnet noe jeg syntes er godt og som er sunt, inneholder gode mengder med proteiner, så blir det maten min for en stund fremover
I helgen er jeg keen på litt ordentligcomfort food, og jeg vet akkurat hva som skal til. Jeg hadde tidligere en forestilling om at hjemmelaget pai var vanskelige å lage, noe det virkelige ikke er
Derfor kommer det her en herlig oppskrift på kjempegode, grove og sunne muslirundstykker med kesam. Eksamenslesing, stress og travle dager har en tendens til å gå ut over både trenings- og kostholdsrutiner
Tjuvstarter litt på jula med risengrynsgrøt, for May-Lis hadde cravings. (Du kan med fordel ha i litt ekstra salt for å balanseresøtsmaken fra soyamelken
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.