Begynn med å smelte smør før du blander inn sirup, sjokoladen og sukkeret. Lørdag ble det litt shoppig og Cafè og søndag gikk bort til bursdagsfest for tantebarnet mitt og dåp til et vennepar av oss
Med frø, gryn ognøtter er dette langt sunnere enn mye annen snaks. En müslibar er perfekt å ha med seg på alle salgs turer, før trening eller bare når du vil kose deg litt
Müslibarene holder seg godt i kjøleskap opp til en uke, men de er veldig greie å ha i fryseren. Hakk opp nøtterog bland med havregryn, müsli, solsikkekjerner og kokos
Müslibar har mye energi i seg og er perfekt å ta med seg på turer i skogog mark, men de er også god som en liten dessert siden de er søt og har mye god smak i seg fra nøtterog tørkede frukter
Rist mandler ognøtter i en tørr, varm panne. La smør og honning smelte sammen i stekepannen. Ha i mandler ognøtter, og la det putre i 1-2 minutter til de er glaserte. 3/4 dl hasselnøtter. 1/2 dl valnøtter. 3/4 dl cashewnøtter
Som på enhver god bar så stod det selvsagt snacks fremme, masse peanøttermed skall og det var jammen meg ikke snakk om å kaste skallet i søpla- der røyk skall, smitt og smule på gulvet
Før det drar jeg et par dager til Vilnius, følg med på Instagram. I kveld ville jeg bare gi dere et lite tips nå som butikkene begynner å fylles opp av dadlerog fikener
Nå er snart steketiden ferdig og Stjerna gleder seg til lørdagskos medmüslibarog cacao. For meg er den nok noe energirik mellom to treningesøkter, men etter en tretimers med undervisning med hopp og sprett er dette helt supert
Dette er müslibarermedvaniljeyoghurt - pakket mednøtter, frø og litt tørket frukt. Nøttene og frøene kan erstattes med hva som helst, alt etter hva man har i skapet
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.