-Oppskrift chiapudding med jordbær-. Siden tidenes morgen har chiafrø blitt dyrket i Sentral- og Latin-Amerika, og har vært viktig som basisføde for mennesker
Fått lysta til å gidde og bake. Kjøpte med quinoamel når jeg var på helsekosten fredag ettermiddag. Nå skal jeg endelig ta meg sammen og finne noen oppskrifter
Enkle gode knekkebrød som er glutenfrie og fine for de som lever på en lavkarbo diett. Du kan tilsette eller bytte ut en ingrediens med finhakkede nøtter eller kokos
Hvelv brødemnene over på bakepapir og snitt med en skarp kniv. Det er søtet med melasse. Og hvorfor reise til USA for å kjøpe melblanding når man kan lage sin egen
Stek medium lapper på medium-høy varme. Ha en fortsatt fin kveld og uke❤. Ha alle ingrediensene i en blender/ eller en bolle og bruk stavmikser, kjør til du har en jevn røre
Putt dem i din frokostblanding, ha det over frokostgrøt, legg de under pålegg på brødskiven, ha det i yoghurt sammen med andre nøtter og frø, putt de inni vaffelrøre (vil tykne røren), ha det i brød og rundstykker eller annen bakst
Fukt brødene med litt vann og skjær et dypt snitt langsetter brødet så har du full kontroll med evt. Ha alt det tørre i bakebollen, men begynn alltid med minste mengde mel
Nå har jeg til ogmed klart å putte disse superbæra inn i grove scones, og de ble kjempe gode. Jeg er superfan av gojibærog prøver å putte det i så mye som mulig av det jeg spiser, både i grøter, salater, frokostblandinger og smoothies
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.