Etter dagens treningsøkt på Bakken Helse passa det veldig godt å lage en enkel fiskerett. Resultatet ble overraskende godt og jeg deler gjerne oppskrifta med flere
I dag laget jeg middag av det jeg fant i kjøleskapet,. og resultatet ble da oppskrift på. INGREDIENSER. Hell litt olje fra glasset med fetaost, i bunnen på to aluminiums former
Jeg får grønnsaker levert på døra hver annen uke fra Økomat fra Innherred. Denne uken var det med et romanesco-kål som jeg ikke har brukt noe særligtilmatlaging før
Legg lagvisfisk og grønnsaker i formen. Jeg likerveldig godt å lage mat som klarer seg selv. Alt i ett, uten for mye styr og tilbehør, også kan jeg rydde kjøkkenet før vispiser
Egentlig er dette her en måte å kamuflere fisken på, og kanskje er det en ide å lage fiskensliktil de barna som ikke "liker" fisk, samtidig som det en en grei måte å tilberedefisk på
Dette er en superenkel fiskerett som alltidblir god. Den blir godt mottatt av både voksne og barn. Ta av skinnet på fisken, og fjern eventuelt syneligefiskebein
Oppskrift ved Christer Berens. Se videre. 800 gr renset og filtetert havabbor eller dorade. 1-1,2 kilo poteter (helst små ferskpoteter). 10 fedd knust hvitløk med skall. 10 stilkerfriskrosmarin delt ibiter. Ca 1 dl olivenolje
Frossen fiskifiletter. /skrevet isamarbeid med Atkins Norge/ Ja da, nå kommer den på bloggen også. Fiskgir grønnsakene god smak, men føler du at retten trenger noe mer er rømme et godt bud fra minsiden
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.