SUNN MAT ER GOD MAT. 20. 01. 2016 kl. 15. 16 i. Daily-life. 5 kommentarer. Det finnes så mye sunt godt og fargerikt. Sunn mat trenger ikke være kjedelig, komplisert 1
Uten mat og drikke duger helten ikke, har du nok hørt før, og det er viktig å få i seg nok mat og drikke i løpet av en dag, og ikke minst nok næringsrik mat for at du skal kunne yte maksimalt både på trening og ellers i hverdagen
Dagens mat tips. byggryn salat. 29. 09. 2015 kl. 57 i. Blogg. 18 kommentarer. Hei. Dagens mat tips er byggryn salat. Byggryn er rik på proteiner, fiber, inneholder lite fett, metter godt og gjør denne salaten til et fullverdig måltid
Syria er arnestaden for det gode kjøkkenet i aust-middelhavet. Finn deg ein syrisk ven, så vil du lære masse om dette, og bli kjent med dette folkeslaget som lever for å ete godt og saman med andre
Jeg skal ikke komme med en fasit på om/når/hva du skal spise før en treningsøkt, for dere vet jo godt at det ikke finnes, men jeg kommer gjerne med forslag til hva jeg pleier å spise
Det er det beste forfordøyelsen. Jeg blir mer og mer overbevist om at tradisjonelle metoder er veien å gå for å reparere en syk tarm og andre betennelser i kroppen
Så om man vil gå for ferdig pommes frittes kan man finne en sunn variant. Dette er også helt innafor. Noen produkter er tilsatt potetmel, maizena eller annen stivelse for å gjøre dem ekstra sprø
Mat har mange forskjellige virkninger på kroppen ut ifra hvilke matvarer vi spiser. For eksempel visst du spiser chiafrø,nøtter, mandler, fisk, melk og banan for å nevne noen matvarer så hjelper de kroppen til å øke serotonin-nivået som igjen danner melatonin (kroppens søvnhormon)
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.