Server med baguetter, pommes frites eller det du måtte ønske av salater og annet tilbehør. Dette er enkel og god mat (og dessuten tar den seg fint ut på tallerken)
Jeg er nesten sikker på at det kommer til å smake så godt. Nå er det bare å pakke med seg utstyret og matpakke å dra på tur og i matpakka blir det blant annet vafler
Nå har du deiligkaffemat-). Trill til kuler og legg dem på melet underlag. Håndtakene kan legges inntil rullen hvis du skulle ha liten plass å kjevle på, og du kan kjevle helt inntil en kant
Smak til med tomatpuré og krydder, kan godt smake litt sterkt av chili powder. Da jeg kjøpte filodeig var det for å lage vårruller, men da jeg lenge har hatt lyst til å lage børek, ble detdetdenne gangen
Passer godt tilbåde lunsj, middag og kveldsmat. Byggryn er rik på proteiner, fiber, inneholder lite fett, metter godt og gjør denne salaten til et fullverdig måltid
Jeg skal ikke komme med en fasit på om/når/hva du skal spise før en treningsøkt, for dere vet jo godt at det ikke finnes, men jeg kommer gjerne med forslag til hva jeg pleier å spise
Du trenger ikke lage won ton-wrappers selv, de selger disse i asiatiske matbutikker. I likhet med sushi, har jeg tenkt at dim sum er noe man bør overlate til ekspertene fremfor å forsøke å lage det selv, men i helgen tok lysten til å skape skikkelige dim sum, over
"Etter en treningsøkt er det viktig at kroppen raskt får tilførtdetden trenger av næringsstoffer og væske slik at restitusjonsprosessen blir optimal", i følge Olympiatoppens ernæringsavdeling
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.