Hei alle sammen. Håper dere har det bra og er klare for ta fatt på det nye året. Jeg starter året med sunne og gode fullkornspannekaker som er glutenfrie, sukkerfrie, proteinpakkede, og ekstremt enkle å lage
Jeg har allerede advart dere om at i forbindelse med ferdigstilling av onlineprogrammet Din sunne Livsstil så kommer det til å komme en oppskriftboom på bloggen i dagene framover
Det er alltid like spennandes å eksprimentere litt, og iallefall når man bruker soya produkt istede for melkeprodukt, er det veldig spennandes å sjå om resultatet blir spiselig
Etter at jeg begynte å legge om kostholdet mitt, så la jeg merke til at mange andre treningsbloggere snakket om proteinpannekaker, og dette er noe jeg alltid har hatt lyst til å prøve
I går kveld hadde jeg besøk av 2 gode venner. Vi laget litt julegodteri sammen. Utrolig koselig å samles for å lage noe sammen, snakke og slappe av litt i førjulstiden
Mat og drikke Proteinpannekaker. Mat og drikke Proteinpannekaker. 15. 02. 2017, 19. 00. God kveld alle sammen. Gah, nå er jeg virkelig helt død etter 7 timers jobb, etterfulgt av 2 timer trening, og nå er jeg endelig hjemme
Det finnes ikke mye som er så kjapt, godt og enkelt å variere som en pannekake. Jeg spiser mine like godt til frokost, lunsj og kvelds - til og med middag
Disse proteinpannekakene bruker jeg alltid å lage når jeg har lyst på noe godt. Jeg synes de smaker minst like gode som vanlige pannekaker, og mye sunnere
Tykke proteinpannekaker med brunost, røros rømme, sukkerfritt syltetøy, banan, kiwi og jordbær. Tykke proteinpannekaker4 stykk1 stor godt moden banan, ca 150 g*1 egg1 eggehvitte3 ss vaniljeprotein**1 ss havremel1 ts bakepulver Mos bananen godt
/sponsorlink. Hei. Stikker nesa innom for å gi dere en veldig forsinket middag. Jeg har ikke glemt at det er kjøttfri mandag, og siden disse er laget fra ferdigmiks er de gjort på 1-2-3 – perfekt nå som jeg har altfor mye å gjøre
Jeg elsker potetmos og har i det siste hatt dilla på en melkefri variant laget med havrefløte. Jeg foretrekker å lage potetmos fra grunnen av, men som lettvint løsning på late dager har jeg også bruk den nye potetstappe-posen fra frysedisken siden den kun inneholder kokte, fryste poteter og null humbug
Endelig har jeg funnet tid til å skrive et kjapt innlegg om det vi koste oss med i helgen (ovenfor ser du det som ble igjen selv om jeg sa jeg ville ha nok til et pent bloggbilde -grrrr
Den gir ihvertfall supergode tykke proteinpannekaker som er perfekte for søndagsfrokosten. Jeg må vel innrømme at jeg ikke er noen kløpper på kjøkkenet, det blir på en måte alltid litt feil
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.