Meny dag 4
Et liv på lavkarbo
Et liv på lavkarbo
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 3 egg
  • 3 ss fløte
  • 30 gr løk
  • 30 gr revet ost
  • 1 middels tomat
  • ½ avocado
  • 50 gr philadelfiaost
  • 50 gr røkt laks
  • 1 dæsj sitronsaft
  • 5 karber Middag
  • 1 boks bogskinke
  • 1 blomkål
  • 1 brokkoli
  • 1-2 dl fløte
  • 1 pose majones
  • 1-2 dl rømme
  • 180-200 grader 30 - 45 min
  • 24,85 karber men delt på
  • 3 blir det
  • 8,28 pr porsjon

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.