Frisk og god ananaspaiBunnen. Kjøres godt sammen og ha den utover i en paiform. kjør cashewnøttene til mel i blenderen, ha i vaniljestang og kjør litt tid
Bland alt det tørre, og ha det i eggene sammen med smeltet smør ogkokosmelk. Det nærmer seg jul, og da er det vel greit med en kake alle kan spise med god samvittighet
#sjokolade #kake #dessert #rå #sukkerfri #glutenfri #eggefri #melkefri #mat #kos. Som overskriften sier er den fri for sukker, mel, egg ogmelk, så denne kan spises av de som har ulike allergier også
KJØR MANDLER TIL MEL I EN BLENDER, KOK OPP VANNET OG RØR INN KAKAO OG MANDLENE. KJØR DADLER TIL PURE OG HA I EGG OG HONNING, KJØR DET IGJEN SÅ EGGENE BLIR LUFTIG OG RØR ALLE INGREDIENSENE SAMMEN MED KAKAOBLANDINGEN
Men den er glutenfri, med smarte sukker-alternativerog mye supermat, så dette duger i mine øyne. Ha alle ingrediensene, utenom kakaopulveret i en foodprosessor og kjør til du har en jevn kremete masse
- Settes i kjøleskapet mens du lager cremen, som du enkelt lager ved å blende cashewnøtter med sitronsaft og har i litt vann for å få riktig kremet topping
De er uten egg, og kan lages vegansk, utenmelkoggluten ved å bruke passende produkter. *Til denne oppskriften kan du godt bruke usøtet sjokolade (feks mørk sjokolade uten sukker), eller redusere litt på det søte i oppskriften og bruke søtet sjokolade
eks granateple eller rips- Begynn med cashewkrem, den lager du ved å kjøre nøttene i blender sammen med vaniljestang, ha så i litt og litt vann, kjøres en god stund og la den stå til den blir kremet- Finhakk valnøttene i en blender, tilsett så kakaopulver og salt, kjør dette sammen
Nå skal du ha den kalde blandingen oppi den varme - viktig at du ikke gjør omvendt. Etter at jeg la ut frokostkaken tidligere i uken kom det mange ønsker om flere søtsaker utenglutenog laktose
Kaken blir ikke like saftig som sjokoladekaker kan være og den kan ikke deles og ha fyll i midten. -smelt smøret i en gryte og ha oppi vann, olje og kakao
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.