grønnkålmed quinoa, bønner og speilegg. Sunn og proteinrik middag. Dagens middagtips er grønnkålmed quinoa, bønner og speilegg som er en sunn, mettende og kjempegod middag
Veganske quesadillas medsorte bønner, mais, jalapenos, vegansk ost og tacokrydder. Du kan også bruke kidneybønner, hvite bønner eller hva du måtte ønske
baconsurret kylling medgrønnkål, bønner og ris. Både bønner og ris er typisk hverdagsmat i Brasil. Dagens middagstips er baconsurret kylling medgrønnkål, brune bønner og ris - en sunn og god middag
Det som gjør suppen ekstra smakfull er bacon, og ekstra næringsrik med masse grønnkål. Kok opp og server suppen rykende varm sammen med brød, flatbrød eller krutonger
Jeg har aldri hatt så veldig sans for grønnkål, og har slitt med bruksområder for denne kålen. Har du ikke tørkemaskin kan du sikkert bruke en stekovn med laveste varme og døren på gløtt
Server med en god salat og litt rømme ved siden av. Topp gjerne nachosenmed litt oliven. assortert. Legg nachochipsen i et ildfast fat og fordel kjøttdeigblandingen, bønner, purre og salsa på toppen
Stek kjøttdeig med taco krydder. Ha på rømme og guacamole. Nachos er utrolig enkelt og godt, laget på 1-2-3 Jeg var tom for mais så her ble det bare paprika og jalapeno oppå denne gangen. Stek i ovnen på 200 grader i ca 5-8 minutter ,til osten er smeltet og chipsen begynner å bli lysebrun i kantene
I tillegg bruker jeg alltid bacon som er røkt på tradisjonelt vis og ikke bare sprayet med røyksmak. Min variant av bakte bønner har imidlertid ingenting med Boston å gjøre, annet enn måten å tilberede den på
Med andre ord er grønnkål definitivt en av de sunneste og mest næringsrike matvarer på jorda. Men nå finnes i de alle fleste matbutikker, og til ogmedøkologisk - YAY
Miks sammen grønnkål, banan, avokado, og pære i en blender. Blogg. Her er oppskrift på en sunn grønnkål smoothie som passer like godt som frokost, lunsj, mellommåltid eller kvelds
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.