Oppladning til Vasaloppbrødet
Kvardagskost
Kvardagskost
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 1,5 liter
  • 3 dl hvete helkorn legges i bløt i
  • 1 l kokt varmt vann 3-4 timer
  • Tilsett
  • 1 dl linfrø
  • 1,5 dl solsikkekjerner
  • 3 dl havregryn
  • 1/2 ss salt
  • 3 ss sirup el honning
  • 1 l kulturmelk
  • 1 dl linfrøolje
  • 50 g gjær
  • 2 dl rugflak
  • 1 l rugmel (fint)
  • . 2 l fin spelt eller hvetemel.

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.