Konklusjonen min er at den er best hvis jeg ikke har mer enn en halv avokado oppi og at jeg holder meg til de målene jeg har oppgitt i oppskriften under
Hell den også over på noen små flasker og send det med i barnehagen eller på skolen. Ungene mine spiser grønnsaker, men ikke så mye som jeg vil at de skal spise i alle fall, og da er denne veldig grei å servere til frokost, lunch eller kvelds
Valget falt på en grønn, silkemyk avokado- og spinatsmoothie. Antagelig derfor jeg spiser/drikker smoothie så og si hver dag… Greit å fylle på smoothielageret nå før juleferien kicker inn
OppskriftGrønn foryngende smoothie. På vinterstid krever huden min mer næring i form av fettsyrer, antioksidanter og væske enn den gjør når solen gjør sine naturlige underverker (jeg er ikke en av dem som er redd for solen- det er jo den som gjør at vi lever
Perfekt start på dagen eller til lunsj. Så var det fredag og vi starter helgen med en supersunn tropisk grønn smoothie stappfull av vitaminer, omega 3, proteiner og fiber
Første smoothie ut er en grønn variant. På 1,2,3. Med en håndfull spinatblader, sammen med 2 dl Mandelmelk, 1 avokado, 1-2dl vann, 1 toppet ss med råkakao, 1-4 ss hampfrøprotein (mengde avgjøres av hvor grønn og hvor mye protein du vil ha i smoothien) og 1 liten teskje honning, har du en grønn energi boost og et fullverdig måltid
Oppskriftene er hentet fra Gronnsmoothie. Har dy lyst til å prøve en grønn sort med salat i. com som er en god nettside med mange andre smoothieoppskrifter
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.