Oppskrift på pasta med kylling. Haha, sikkert flere enn meg som kan ty til pølser og pizza på noen av de dagene, men i går ble det altså en pastarett inspirert av flotte og flinke matpaabordet
Fettet vil sinke virkningen de raskekarbohydrateneog kan føre til økt muskelforbrenning. Med rett tilbehør kan den derfor brukes både som etter-trenings måltid og vanlig middag
Hermetikk fra Svenskhuset- Moderne mat fra Nord-Norge og Svalbard
Når kjøttdeigen er ferdig bruna/stekt tilsett tomat passata og spe med vann. Tusen takk til Gunn på Colonialhaven som anbefalte å prøve dennesausen, jeg anbefaler virkelig å prøve den
Stek polarbrødene i litt olivenoljeog et helt fedd hvitløk til å gi litt smak tilpolarbrødene. Dryss litt salt og oregano over og stek til de er gyldne
Slik tilbereder du tofu- ogrosenkålgryte. Tilsett litt sitronjus, salt og pepper. Gryte med tofu ogrosenkål - raskt, enkelt, sunt, slankt og proteinrikt
I tillegg brukte jeg produktet Quorn, som er laget av sopp og inneholder mye proteiner. Jeg valgte derfor å hive sammen noe veldig kjapt, men fortsatt sunt og godt
Jeg hadde litt stangselleri til overs fra tidliger, så jeg hadde det opp også. Stakkars gutten med regulering har fremdeles vondt, så da lager vi Lettvint kylling Suppe1 pakke 400 g kylling kjøtt deig, under 20 kroner på Kiwi1 løk skives og hakkesDette freses sammen i en gryteHa i1 kylling buljong pluss 1 liter vann eller 1 liter kylling kraft hvis du har 1 pose med frossen lapskausblanding, 12kronerDu kan godt bruke ferske grønnsaker hvis du vil. kok opp og la det putre tilgrønnsakene er mykeHa i 0,5 liter melk og 0,3 liter matfløte(eller vanlig for å gjøre den tykkere) og varm oppSalt og pepper etter smak
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.