Nå har jeg laget meg en ny etterlengtet porsjon med hjemmelagde proteinbarer. Tidligere har jeg laget blant annet disse pistasjeprotein kulene, men i dag lager jeg barer med sjokolade i
Helt siden jeg fikk myrevoution som sponsor har jeg laget meg protein kakao sammen med frokosten. Jeg spiser ofte brødskiver med for eksempel smør, syltetøy eller manuka honning på til frokost
Det ble neeesten sjokolademousse med vaniljesaus. Kylling med salat og ketchup. Kunne gjerne smakt litt mer spennende, men med sukrin og walden farms kalorifri syrup ble det faktisk helt ok
Rull i kuler, jeg rullet dem inn i myoprotein med panut/choko. . I går lagde jeg noe ganske digg. Har jo blitt så inspirert av alle på Instagram som legger ut bilder av proteinkuler
Tenkte jeg kunne dele min faste oppskrift på proteinpannekaker med dere. Den kan selvfølgelig varieres, men jeg ender som oftest opp med å bruke denne oppskriften og heller ha forskjellige toppinger og tilbehør til
Jeg spiste opp alt med en gang. Prøv ut disse sunne proteinbitene med karamell-peanøtt smak. Jeg bare liker å informere om produkter jeg er fornøyd med og som jeg synes smaker godt
steviadråper med hasselnøttsmak/ sjokolade . Fyll det i en liten form med bakepapir/ muffins former eller liknende og sett de i kjøleskapet i ca 30-45 min
Stivpisk eggehvitene med en liiiten klype salt som du tar i hallveis under piskinga. Sett i kjøleskapet før du drar på trening og voilá - du kan ikke vente med å komme deg til kjøleskapet når du er komt inn inngangsdøren
I dag var behovet for en fridag ekstra stort, for det har vært en hard helg… På lørdag jobbet jeg hele dagen, før jeg spiste middag sammen med Marianne og Lene
Jeg visste egentlig ikke hva jeg drev med, men det ble i alle fall godt. Jeg tok to hele egg som jeg pisket sammen med en liten skvett melk, og et par ss mager kesam
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.