Det er mandag og hva er ikke bedre enn å starte ukenmedensunn, fargerikog rosa smoothie. Denne har til ogmed egg oppi, men kan enkelt erstattes av annen proteinrik mat, eventuelt fjernes
Vi er igrunn en aktiv familie med håndballkamper og diverse. Hvetemel er erstattet med næringsrik havremel og sukker er erstattet med min favoritt søtningsmiddel sukrin gold
Å pakke med seg ensunnog næringsrik lunsj er viktig for humør, konsentrasjonog helse - og det er overhode ikkje vanskelig eller tidskrevande å lage til en slik lunsj heller
Og du, røren holder seg godt i kjøleskapet i en dag (har ikke prvød lenger), så den kan lages kvelden i forveien for de med full timeplan ogmorgenermed lite tid til overs
Bland sammen det ene egget med kesam og tilsett deretter tørrvarene. Et halvvarmt kakestykke av dennekakensammenmed et iskaldt glass melk kan virkelig anbefales
Det er søndag allerede, med fri i morgenOG finvær meldt – så deilig. I dag har jeg ensunnere dessert til dere, den hadde sin plass i påskeutgaven til Shape-Up og nå får dere den her
Noen spiser med smør og sukrin på, andre med syltetøy, gulost, brunost eller sirup. De er like fine å spise til lunsj som til kveldsmat, ogmed dette triste været ute er det ekstra hyggelig å lage noe godt inne
Siden barna mine absolutt ikke spiser noe som ser ut som en grønnsak toppet jeg gratengen bare med brokkoli og blomkålbuketter på halve gratengen til meg om mannen min
Jeg kan gledelig tilby omverdenensunne kjeks med smak av kakao og kanel. Jeg er hva som får meg til å le, hva som gjør meg spent, jeg er hva som gjør meg lykkelig, hva som fyller meg med glede, jeg er til ogmed hva som gjør meg trist, hva som får meg til å gråte, hva som gir meg frykt
Er så godt med ovnsbakt hvitløk. SUNNOGENKEL MIDDAG. (ha i kjøttet når grønnsakene nærmer seg ferdig slik at det ikke blir tørt) Kutt opp salat, tomat, agurk og litt fetaost og ha som en sidesalat om man ønsker
I dag skal jeg vise dere oppskriften på litt sunnereog kjempegode bananmuffins. Jeg vil også takke for alle koselige kommentarer her på bloggenog på facebooksiden til My Little Kitchen
Det er ingen tvil om at eg er inni en periode der eg har totalt dilla på dennegrønnsaken (ja, søtpotet er en grønnsak, ikkje potet), og eg elsker å eksprimentere meg fram til ulike oppskrifter med søtpotet i fokus
En deilig, saftig ogsunn pølsemiddag med masse grønnsaker. Du kan vaiere dennerettenmed andre typer kjøtt (for eksempel renskåret svinekjøtt, kylling eller pinnekjøtt) og grønnsaker og sterkere krydder
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.