Til to personer trenger du. - 300 g laksefilet- salt og pepper(- 1/2 lime eller sitron)- 5 - 6 poteter- 2 dl fløte- 2 dl melk- hvitløkspulver- salt og pepper- revet ostBle du fristet
Brokkoli og spinatsuppe uten melk og gluten -. Spe på med vatn, buljong, brokkolibuketter og spinat. ♦ Ønsker du rein spinatsuppe dropper du brokkoli og bruker litt ekstra spinat
Denne synes jeg er veldig god, nydelig som forret. )1 kg rødbeter1 ss olivenoljesalt og pepperKrem100g gresk youghurt2 ss fersk revet parmesan+ litt til pynt1 hvitløksfedd finhakketsalt og pepperSett på ovnen på 175 graderskrell og del opp rødbetene i små staver
Ovnstekt skrei med brødtopping og søtpoteter. Det går mot slutten på skreisesongen og dette har vært en av mine raske og sunne hverdagsvennlige fiskemiddager som passer for barn og vokse
Deilig asiatisk brokkoli er flott tilbehør til oksekjøtt som oksestek eller biff. Brokkoli lett wokket sammen med kraft og hvitløk og soyasaus gjør maten til en fest
Thai Green Curry Paste er en våt krydderblanding med kremet konsistens. Du kan du lage den selv, hvis du har chili, sitrongress, soyaolje, galangal, salt, sjalottløk,
Ovnstekte kyllingfileter er brilliant fordi maten”lager seg selv”. 200 g brokkoli. Kok gulrøtter 10 minutter i lettsaltet vann før du heller oppi blomkål og brokkoli. 200 g brokkoli. 10 minutter i lettsaltet vann før du heller oppi blomkål og brokkoli
- 1/2 brokkoli. 1/2 brokkoli -. BROKKOLI OG CHAMPIGNON PAI. October 15, 2014. En kjapp og sunn middags- eller kveldsrett, som er perfekt som restemat til lunsjpakken
Ovnstekte rosenkål med pancetta og balsamico, 4 porsjoner. De fleste misliker kokte rosenkål, på grunn av den bitre smaken som oftest kommer frem når den blir overkokt
Bytt ut sjokolade og andre søtsaker til hverdags med helse-på-grønn-stilk (ovnsbakt brokkoli). En smart måte å spise helse på grønn stilk er å ovnsbake brokkolien
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.