Hvis du er lei av speilegg til frokost, kan du prøve thailandske egg. Disse gir da litt mindre proteiner enn speilegg, som vel skulle tilsi at oppskriften passer best en gang i blant for variasjonens skyld
Hermetikk fra Svenskhuset- Moderne mat fra Nord-Norge og Svalbard
Godteri hører påsken til og som regel spises det altfor store mengder både av store og små. Jeg har prøvd meg frem til en litt sunnere variant av gelegodteri, som dessuten barna fint kan være med på å lage, og de ble stor suksess her i huset
Det nærmer seg påske og mye godtespising, så jeg tenkte å introdusere en oppskrift jeg har laget med sunne råvarer så man kan lage sin egen påskesjokolade med marsipan
Stek speilegg, og server karbonader med et speilegg på toppen. 2 speilegg. 2 speilegg. Vi har fortsatt ferie, men vi sitter ikke akkurat stille på stranden og venter på at noe kanskje skal skje
Dagens lunch i fjellheimen. Hjemmelagde karbonader er så godt. ✿⊱╮✿⊱╮. Du bruker 5 minutter på å røre sammen karbonadedeigen, så det er ingen unnskyldning for å
Bønner i tomatsaus, pølse og speilegg. Enkelt og greit. . Til 2-3 personer. 1 pakke store hvite bønner. 1 boks hermetiske tomater (gjerne syrefrie se her)
Legg potetkakene til side og stek deretter baconet sprøtt og stek et par speilegg. Server potetkakene med bacon og speilegg, dryss litt persille over og server - vel bekomme
Trenger du litt inspirasjon for å fortsette på treningsstudioet for tiden. Nicole Wilkins, amerikansk IFBB Figure Pro (tilsvarer norske bodyfitness) og tre ganger Olympia mester hadde denne dietten fire uker før Figure Olympia 2011 (M&F Hers Nov/Des 2011)
Hermetikk fra Svenskhuset- Moderne mat fra Nord-Norge og Svalbard
Dette er like godt til frokost som til lunsj, eller kanskje du trenger en rask og enkel middag. Som nevnt tidligere er squash-salaten 10 ganger bedre dagen etter du har laget den
Del opp i 6 deler Min favoritt nå om dagene er speilegg med dill og frisk ramsløk. Folk flest trenger korn og grove kronprodukter, men de alle fleste som kommer til meg med et ønske om vektreduksjon blir anbefalt en kostplan med kun et kornmåltid om dagen
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.