500 gram kjøttdeig1 boks landlord hakka tomater med kvitløk1 fedd kvitløk i tillegg - finhakka1 gulløk - hakka i bitarseltinsaltpeppermixcayenne pepperen skvett fløte'Potet'sausenca 400 gram skiva sellerirotca 1,5 pk kremfløte2 fedd kvitløk - finhakkaseltinsaltpepperKok fløten for seg sjøl ca 15-20 minutt, sånn at den tjuknar litt (fuktighet fordampar)
Start med å lage eggehvite-wrap. Lavkarbo tacowraps. 29. 10. 2014 kl. 07. 00 i. Kjøtt. Én kommentar. Har du glutenallergi, eller bare ønsker å kutte litt på karbohydratene er denne oppskrifta noe for deg
Lavkarbo pasta med vegetarisk tomatsaus. Lavkarbo pasta. Lavkarbo pasta. 1 lavkarbo rundstykke med ost og paprika. 1 bolle lavkarbo granola med mandelmelk. Her finner dere mer informasjon om dietten ->3-stegs-plan-ned-i-vekt
)Originaloppskrift fant eg her på Lenes lavkarbo. 1 blomkålca 150-200 gram baconca 1 pakke fløtelitt ost til toppingKutt bacon i småbita og steik sprøtt. Kutt blomkål i passe buketta og kok møre, 10-12 minutt. ca 150-200 gram bacon
(2-3 pers)1 squash1 pk kjøttdeig1 glass tomatpurre (lite glass) 1-1,5 dl fløte 1 boks cottage cheese Reven ostSalt, pepper, hvitløkspepper og utrekrydderSalat RømmeFørst skjærer du skiver av squashen på langs med ostehøvel. La de ligge i ca 30-40 min så vannet trekkes ut. Stek i forvarmet ovn på 180 grader i 25-30 min. 1-1,5 dl fløte
Heisann, da er jeg endelig ajour igjen. Smakelig måltid❤. Fylt squash med vegetarfyll – 1-2 pers. Legg de uthulte squashene på bakepapirkledt stekebrett, pensle med olivenolje og dryss på litt salt og stek i varm stekeovn i 6-7 min. Ha i soyafarsen, tilsett «innmaten» av squashen og stek i 3-4 min. Kok opp og la trekke uten lokk i minst 5-6 min. Her finner dere mer informasjon om dietten ->3-stegs-plan-ned-i-vekt
Endelig har vi funnet frem til en form for pasta som vi syns er god. Vi har eksperimentert litt med å varme hele porsjonen (med saus på) litt i micro-ovnen
ca 200 gram kjøttdeig, 1/2 gulløk, 1/2 paprika2-3 fedd kvitløk, ca 2 ts tomatpure, en god skvett fløte,litt raspa parmesanost og seltinsalt & peppermix. 2-3 fedd kvitløk, ca
Det er så lenge siden jeg har spist lavkarbo pizza nå så i dag måtte jeg bare lage, i mini form. ♥ 2 ts JBKM (alternativ - fiberhusk). ♥ 2-3 ss tomatpurre. #lavkarbo #oppskrift #lchf #matblogg #kosthold #middag #pizza 4 egg ♥. 2 ts JBKM (alternativ - fiberhusk). 2-3 ss tomatpurre
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.