I dag laget jeg dette enkle proteinbrødet som ble kjempe godt. Du kan altså bruke denne oppskriften til proteinrundstykker istedenfor proteinbrød om du ønsker det
Hei. Har du planer om å bake til helgefrokosten. Da burde du i så fall prøve dette brødet. Saftig og godt. Og ikke minst superlettvint å kaste i sammen
Grovt proteinbrød. Jeg kom over oppskriften på dette brødet da jeg søkte etter et brød uten hvetemel. Fordøyelsen min er ikke så begeistret for brødet du får i butikken, og jeg var så utrolig lei av knekkebrød
Legg bakepapir i formene (2 stk), og fordel den flytende røra i hver sin form. Forvarm stekeovnen på ca 180 grader og sett brødformene på nederste rille i ca 55 minutter
Proteinbrødet finner du oppskrift på her. Proteinbrødet finner du oppskrift på her. Næringsverdien i dette brødet er pr skive ca 110-120 kcal, 5-6 g protein, 10-12 g fett og ca 2 g karbs
Eg fant dermed fram nokre av proteinbrød oppskriftene eg har funne i det siste, og bestemte meg for å lage eit brød til kjæresten, som han kunne teste ut
Jeg synes dette proteinbrødet minner mer om kake enn det andre. Server tykke proteinbrødskiver med syltetøy, kesam lime eller vanilje, kremost eller brunost
Som sagt er det treningsfri på meg i dag, så ettermiddagen har jeg tilbragt med å experimentere på kjøkkenet, for å finne et brød som både er sunt, saftig og fullt av proteiner
Steinalderbrød eller hva man nå vil kalle det, inneholder ikke mel, men masse nøtter, frø og egg, -proteinrik kost med andre ord, og går derfor glatt innunder kategorien løpemat, eller muskelbyggemat for den som foretrekker det
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.