Dutrenger (jeg slumper jo alltid, men dette er i alle fall cirkamål). Avkjøl og server med rundstykkene med favorittpålegget, til supper, salater eller hva du nå enn måtte ønske
De er ferdige når de er blitt “faste” så rist litt på de om du er usikker. Håper dere har hatt en fin uke så langt, og at dere koser dere på jobb, trening, ferie eller hvor enn dere måtte være
Hell den varme frukten over og dryss på litt kanel. Proteinrik frokost du kommer til å elske. Her skal jeg dele min frokost med deg for at du skal bli inspirert
Vil tro at du kan lage den uten hampefrø, men jeg har kjøpt mine på en helsekost for litt siden. Smak gjerne til med litt pepper og salt om du ønsker mer av det
Snu de etter noen minutter og stek de godt på andre siden før du avkjøler de noen minutterpå rist. For å få de ekstra sunne kan du jo skjære opp litt avokado og legge på noen skiver med kalkunpålegg
Min personlige erfaring med mine kunder er at man får veldig gode rsultater om man kutter ned på sukker, stivelse, pasta, ris, korn og brød, men jeg ser ingen grunn til at man skal leve uten grovt brød, poteter og grove kornprodukter
Oppskrift på hampmelk finner du HER. Hampfrø kan spises daglig, er mildt på smak og bør etter min smak spises av alle som er opptatt av sunn helse og en frisk kropp
Rotmos på toppen (potet, gulrot, kålrot, melk, smør og salt). "Til middag også," la jeg til, "hvis ikke du er her og sørger for at jeg får i meg noe ordentlig mat
Stekes i stekepanna med litt krydder i noen minutter. Trengerdu lunsjtips. Avocado ser jo ikke noe særlig fin ut hvis du skreller den og legger den i matboksen, da blir den brun og ekkel
I en tørr panne har du i sesamfrøene, og steker dem på middels varme til de begynner å skifte farge. Albrigtsen smilte fornøyd da jeg plantet denne retten foran han på middagsbordet
Hun var såpass glad i bakevarer, at jeg husker da jeg var mindre så våknet jeg av duften av nyristet loff, julekake eller som på bildet kanelbrød til frokost
I de fleste oppskrifter angis det at fiber husk skal løses opp i væsken og danne gelé før det tilsettes i deigen, men i det siste året har jeg som oftest bare tilsatt fiber husk sammen med melet, og latt deigen gå en stund i kjøkkenmaskinen, deretter får deigen svelle i noen minutter før jeg lar kjøkkenmaskinen gå i noen minutter til
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.