Proteinrik vegetarlasagne
Trening, bodyfitness og fordommer.
Trening, bodyfitness og fordommer.
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • Oppskrift: (3 porsjoner)
  • 1 boks røde linser (ferdigkokt)
  • 2 gulrøtter 1 bunt med vårløk
  • 1 boks hakkede tomater
  • 4 ss ketchup u/sukker
  • 1 squash
  • 2 ts hvitløkspulver (eller et hvitløksfedd)
  • 1 ts salt
  • 1 ts spisskummen
  • en klype pepper
  •  
  • Hvit saus
  • 5 dl havremelk
  • 2-3 ss havremel
  • 1 ts (melkefritt) smør
  • en klype salt
  • 8 lasagneplater
  • et par never revet gulost

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.