Ekstra-lettmelk, lønnesirup og blåbær. Det nye sunnhetsfenomenet «overnightoats» har dukket opp på nettet, og anbefales av alle fra glutenfrifanatikere til crossfittere
Jo fordi frøet er fullt av viktige næringsstoffer, inneholder lite kalorier og godt med fiber, og har en unik evne til å fylle magen og gi metthetsfølelse
Det var ekstremt smart hvis man har litt dårlig tid på morgenen, eller trenger variasjon fra den varme havregrøten, eller bare rett og slett spiser mye raw-food
Det vil si at du har mange valgmuligheter når det kommer til hvilke ingredienser du velger å bruke. Hell halvparten av sjokoladeblaningen i en form og sett det en kort stund i kjøleskap eller fryser til laget setter seg litt slik at den får en hinne på toppen
Dette er en helt enkel og klassisk formkakeoppskrift, og du får tipstilulikesmakstilsetninger. Rør inn plantemelk ogtilsett eventuelle smakstilsetninger, se tips under
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.