Hvis du har liten tid og trener styrketrening passer det med en rask protein middag. Fettet vil sinke virkningen de raske karbohydratene og kan føre til økt muskelforbrenning
Hermetikk fra Svenskhuset- Moderne mat fra Nord-Norge og Svalbard
Herlighet så lettrørt jeg er, men samtidig er det herlig å kunne vise en litt mer personlig side av seg selv enn bare trening og mat som ellers kommer opp på sosiale medier
Stek kjøttdeig med paste i en varm stekepanne, tilsett paprika i terninger og sjampinjong i skiver. Her kan du smake min curry paste som er knust med olje og min krydderblanding uten noen kunstige konserveringsmidler eller tilsetninger
Her er et godt tips på en raskog gangske sunn middag. så går det raskt). ) til å lage god middag. Nå er hverdagen tilbake for fullt og da er det lite tid (av og til
Siden jeg brukte estragon i kjøttblandingen og sennepsvinaigrette på salaten - to ting jeg forbinder med Frankrike - sier jeg at middagen har en fransk vri
Jeg hadde litt stangselleri til overs fra tidliger, så jeg hadde det opp også. Stakkars gutten med regulering har fremdeles vondt, så da lager vi Lettvint kylling Suppe1 pakke 400 g kylling kjøtt deig, under 20 kroner på Kiwi1 løk skives og hakkesDette freses sammen i en gryteHa i1 kylling buljong pluss 1 liter vann eller 1 liter kylling kraft hvis du har 1 pose med frossen lapskausblanding, 12kronerDu kan godt bruke ferske grønnsaker hvis du vil. kok opp og la det putre til grønnsakene er mykeHa i 0,5 liter melk og 0,3 liter matfløte(eller vanlig for å gjøre den tykkere) og varm oppSalt og pepper etter smak. 1 pose med
Ha ruccola på et fat og legg paprika over og pynt med spirer eller urter. Med to veldig kresne gutter på snart åtte år som rynker på nesen av ukjent mat er det ikke alltid like lett
Noen dager, når en har vært på arbeid og er sliten, så frister det med en raskog enkel middag. #fristendelavkarbo #friskmedlavkarbo #lavkarbomat #lavkarbomiddag #lowcarbfoodporn #lchf #lowcarb #lowcarbnorway #livewithlowcarb
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.