Nå over til gårsdagens middag som jeg selvfølgelig tenkte å dele med dere. Herlighet så lettrørt jeg er, men samtidig er det herlig å kunne vise en litt mer personlig side av seg selv enn bare trening og mat som ellers kommer opp på sosiale medier
Hvis du har liten tid og trener styrketrening passer det med en rask protein middag. Fettet vil sinke virkningen de raske karbohydratene og kan føre til økt muskelforbrenning
Hermetikk fra Svenskhuset- Moderne mat fra Nord-Norge og Svalbard
Etter litt handling var klokken plutselig blitt mye, dermed ble det en sen middag i dag. Det ble en slags enkel fried rice, men med blomkål som erstatning for risen
Stakkars gutten med regulering har fremdeles vondt, så da lager vi Lettvint kylling Suppe1 pakke 400 g kylling kjøtt deig, under 20 kroner på Kiwi1 løk skives og hakkesDette freses sammen i en gryteHa i1 kylling buljong pluss 1 liter vann eller 1 liter kylling kraft hvis du har 1 pose med frossen lapskausblanding, 12kronerDu kan godt bruke ferske grønnsaker hvis du vil. 1 pose med
Kok tykt, og krydre godt med pepper. Jeg var skrubbsulten når jeg kom hjem igår kveld etter en laaang dag på jobb og trening, så mekket sammen denne lille retten til middag
Jeg har fri idag og har benyttet dagen til å steke opp en god porsjon med kyllingkarbonader. Jeg lager alltid dobbel porsjon slik at jeg kan ha til flere middager eller fryse de ned
Lurer du på hva du skal ha til middag i dag. Prøver å lage litt sunne middager til hverdags, og denne salaten er blitt en favoritt den siste tidenDen består av
Noen dager, når en har vært på arbeid og er sliten, så frister det med en rask og enkel middag. #fristendelavkarbo #friskmedlavkarbo #lavkarbomat #lavkarbomiddag #lowcarbfoodporn #lchf #lowcarb #lowcarbnorway #livewithlowcarb
På dager som dette har man gjerne ikkje lyst å stå inne lenge å lage middag, så derfor kommer eg med ett utrulig enkelt, raskt og sunt middagstips denne Kjøttfri Mandagen
Spicy fiskebiter med mandler og gresskarkjerner. Velger du denne metoden er det viktig at du velger rett belastning slik at du må slite med å greie de siste repetisjonene på hver øvelse, bommer du litt på første runden er det bare å øke belastningen på den neste
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.