I dag ble det en enkel Sitron Laks til middag, servert med poteter og Brokkoli. Litt olivenolje i bunnen av en ildfast form, 4 lakse fileter, litt salt, pepper og sitronpepper, litt sitronsaft og to sitronskiver, 225 grader midt i ovnen i ca 25 minutter. Servert med kokte poteter, smeltet smør og brokkoli, så enkeltog utrolig godt 4 laks
Smak til med revet parmesan, salt og pepper. Jeg hadde lyst til å lage noe nytt med pasta, så jeg fant fram noen ingredienser som jeg tenkte kunne passe
Kaka er rå og både raskogenkel å lage, men den bør stå ganske lenge kjølig før den stivner. #mat #kake #raw #vegansk #økologisk #sunn #helse #kosthold #nøttebunn #sjokoladekake #utensukker #glutenfri #utensteking #rask
Jeg vet at dere ønsker dere flere middagsretter her inne, men nå har det seg faktisk sånn at de fleste middagsoppskriftene mine går til online programmene mine
Del kjøttet i biter og krydre med salt, pepper og timian. Dette er faktisk første gang jeg har laget en viltgryte, så du ser noe som mangler kom gjerne med tips
Det som er så genialt med denne er at du kan lage selve suppen klar dagen før, så er det bare å legge fiskestykkene i når du skal varme den, før servering, dagen derpå
- Finn frem en oppskrift på glasur eller krem som du er glad i og pynt kaken/muffinsen med denne. Husk at eggene skal være vispet litt før du har det opp i bollen med resten
Fordel laksesalaten på fatene med hjertesalat og spinat, pynt med dill, og tynne appelsinbåter. Bland sammen tynne ringer av fenikkel, avocado i skiver og røkt laks i en bolle, hell over dressingen og vend forsiktig rundt med to gafler
Varm opp en panne på svak varme med kokospalmesukkeret og de hakkede mandler og hasselnøttene(jeg bruker en blender/foodprosessor for å få veldig små biter)
Ta denne lunsjen som en inspirasjon og varier med favorittgrønnsaker og dressinger. En vegansk raw food lunsj som denne, eller middag om dere vil, er med på å gjøre hver dag mye sunnere
I dag ble det en enkel Sitron Laks til middag, servert med poteter og Brokkoli. Servert med kokte poteter, smeltet smør og brokkoli, så enkeltog utrolig godt
Med krem ved siden av, klarte vi oss fint med under en appelsin på deling. På et lavkarbokosthold skal en være forsiktig med frukt fordi det inneholder mye naturlig sukker, men litt kan man godt unne seg
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.