1 halv
brokkoli skåret i biter (jeg bruker stilken også)
1 halv
squash (også skåret i biter eller skiver)
1 glass
pesto
2 dl
fløte
1 pakke
fetaost
Grovraspet parmesan
Instruksjoner
Forvarm ovnen til 190 grader.
Stek kyllingen i stekepanne med litt olje, salt og pepper. Kok brokkoli og pasta i to ulike kjeler. Deretter blander du disse tre ingrediensene i en ildfast form og setter den til side.
Stek squashen i litt olivenolje og hvitløk. Tilsett fløte og pesto og la det så vidt putre før du heller blandingen over innholdet i den ildfaste formen. Fordel fetaosten jevnt over pastaen og deretter litt parmesan.
Rør så inn pastaog skinke i sausen og server. salt og pepper. Kok pasta som anvist på pakken. Smelt smør i en kjele, tilsett mel og rør dette inn med en visp
Kaka er rå og både raskogenkel å lage, men den bør stå ganske lenge kjølig før den stivner. #mat #kake #raw #vegansk #økologisk #sunn #helse #kosthold #nøttebunn #sjokoladekake #utensukker #glutenfri #utensteking #rask
The post Enkel, raskog god tomatsuppe. Tomatsuppe er en raskog rimelig løsning hos oss,. Den er latterlig enkel, knallgod og perfekt å smelle sammen om man har litt kjøttrester etter ukas middager
Av og til er det greit å kunne slenge sammen en kake raskt. I dag lager jeg muffins av oppskriften da jeg skal lage cake pops og trenger at det er fort ferdig
Oppskriften er enkel, lages i brødform og du trenger følgende til en brødform. Varm opp en panne på svak varme med kokospalmesukkeret og de hakkede mandler og hasselnøttene(jeg bruker en blender/foodprosessor for å få veldig små biter)
Raskt, enkeltog ikke så verst sunt. Raskpastarett. Kok erter i ogpasta som anvist på pakken. Den består av grov penne, fløte, rød pesto, grønne erter, spinat og tomater bakt i ovnen
Raskogenkel heimelaga majones eller aioli. Vaniljesaus eller vaniljekrem er eit av alternativene, men heimelaga aioli eller majones blir også laga innemellom
Blogg. Egg kan oppbevares lenge i kjøleskap, men før bruk kan de godt være romtemperert, og egg tåler godt å oppbevares et par dager på kjøkkenbenken, da kommer alle de gode egenskapene til egget best frem- og du får bedre plass i kjøleskapet
makaroni eller egg hvis du ønsker det i suppen Fres løk og hvitløk i oljen Tilsett tomatpurè og fres i ca ett minutt Ha i vann og buljongterning, kok opp
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.