Dag 6. Dagen startet med 1 liter vann etterfulgt av denne supergode juicen - Liquid Salad
1/3 av
et isbergsalathode
4
seleristilker
3
gulerøtter
2 reddiker
med stilk
3 vårløk
1 agurk
3 dl
tomater (ca 4 tomater)
2 fedd
hvitløk
1
sitron
1/2 ts
himalaysalt
Jeg er kjempeglad i fylt sopp så valget på middag var enkelt. Jeg laget disse kjempegode fylte soppene, og til og med min noe skeptiske bedre halvdel synes at disse var veldig gode! :)
Du trenger
1 dl
pinjekjerner
3 fedd
hvitløk
1 dl
koriander
1 dl
basilikum
1 ss
fersk sitronjuice
1 ss
tamari
2,5 dl
opphakkede tomater
9-10 portobello
sopp, fjern stilk.
Herb, og slenger alltid oppi en boks eller to om jeg har litt vekt og noen dollar å gå på.Super restitusjonssmoothie
2
bananer
1 pakke
med økologiske bær (jeg bruker 1 <3 Eco fra Ica)
1 boks
med kokosvann (3 dl)
Ha i ekstra vann for å få ønsket konsistens, ca 1-2 dl Kjempegod, sunn og en stor hit blant store og små! :)
Den første detoxdagen er over, og jeg koste meg med nammis rawfood. Min snille mor kom på lunsjbesøk til meg i dagog hadde med seg vannmelon, bringebær, jordbær og nektariner, så da ble det dette til lunsj
Jeg har laget raw marianasaus mange ganger før, men aldri med dadler. Ha ingrediensene utenom squas og oliven i en food prosessor og kjør til det blir en fin saus
Rawfood detroxen går over all forventning. Hans i dagog da nabolaget dro frem partytelt og griller, da fikk jeg bittelittegrann lyst på både grillmat og et glass vin
Jeg la ut et bilde på Instagram idag av en kake jeg lagde til en familiesammenkomst vi hadde i ettermiddag hos broren min og kona hans, og noen spurte etter oppskriften som de selvfølgelig skal få
Smart valg i hverdagenog fantastisk god. I dag prøvde jeg meg på å lage en rawfood kake med krem. jeg vet at splenda ikke er helt anbefalt innenfor rawfood religionen, men jeg fikk ikke tak i sukrin og har ikke fått pakken fra iherb ennå, så jeg måtte godta dette denne gangen
Velkommen skal du være Fredagog kommente helg. Phew, det var dagens disclamer. Og bare for å ha det sagt så sier jeg sier ikke at du dør, blir syk eller tykk om du spiser et kakestykke (eller to) som inneholder nettopp det i selskap en sjelden gang
Les mer om Ângsbacka på – et fantastisk sted i Sverige med spennende kurs og festivaler. Denne festivalen ble arrangert på Røa med Rawfood cafè i regi av Madhu´s magiske mat
I dag skal dere få oppskriften på en rawfood kake med hampfrø. Hey, God Lørdag. Dette er en raw vegansk kake med mye næring, helt uten egg, melk, gluten og korn
og røre litt på seg hver dag. Det skal bli deilig å få renset kroppen for opphopede slagstoffer, i tillegg til at man vil føle seg mer opplagt, få bedre fordøyelse, søvn er det også en fin måte å kick-starte slankekuren på
God morgen, i dag er det skikkelig grått og trist ute og det har regnet. Synes det kan være vanskelig å komme opp i nok kalorier når man ikke kan spise kjøtt, egg og melkeprodukter men, men
Ha en nydelig onsdag. Denne kaken var rawfood, og inneholdt kun veganske ingredienser. Ha mandlene i en foodprossessor til alt er kvernet til en tykk masse
Før vi dro til København var planen min å spise rawfood til frokost hver dag, noe min rawfood-skeptiske kjæreste også gikk med på siden han elsker juice og smoothie til frokost
da er vi kommet langt uti januar, og jeg er endelig i gang med detox-kuren. Det skal bli deilig å få renset kroppen for opphopede slagstoffer, i tillegg til at man vil føle seg mer opplagt, få bedre fordøyelse, søvn er det også en fin måte å kick-starte slankekuren på
Havre- og solsikkegrøt. Heisann, da er jeg i gang med dag sju av kuren, er fortsatt i fin form. Rør inn raspet eple, og ha litt eple å toppen og kanel som garnityr
Har jo ikke fulgt kuren helt slavisk denne gangen, i og med at jeg har spist litt egg, sjokolade og drukket litt vin så vi får se åssen det går når jeg skal veie meg på mandag
) Det er en skikkelig vakker morgen her i Oslo i dag, med fuglesang og blå himmel. Tenkte jeg skulle få gjort litt hjemme også, samt trene armer og skuldre
"Hva i all verden er rawfood fusion", spør du kanskje. Det er såklart bare tull, og jeg fant det på da jeg stod og kokkelerte i forrige uke, men jeg synes det klinger bra og illustrerer et viktig poeng
tørket chili krydder, salt og pepper + italian seasoning. Heisann, da er jeg i gang med dag fire av dietten, har fridag i dag så tar derfor fastedagen min i dag
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.