Brokkoli Purre Gul løk Rød løk Paprika Sukkererter Litt soyasaus og pepper tilsettes på slutten Smør og olje til steking ( jeg bruker kokosolje uten smak)
Skjær kyllingkjøttet og grønnsakene i strimlerRist cashewnøttene i en tørr panne - sett til sideKok ris etter anvisning på pakkenStek kyllingen og grønnsaker på høy varme i litt olje - ikke ta for mye av gangenNår alt er stekt tilsettes woksausen
Raskeste middagen jeg har laget på lenge, men skikkelig godt. Rydding i fryseren kan gi små overraskelser innimellom, så dette her blir en såkaldt restewok
Glad i mat med litt fart i. You need (2 porsjoner)1 pose boil in bag villsrisblanding1 kyllingfilet1 glass tomatcurry saus1 gulrot1/3 purre100 g sukkererter5 mellomstore sjapinjonger1 rød paprikasnacs1 gul paprika2 fedd hvitløkHow to. 1 kyllingfilet
Hell på sausen, soyasausen og saltet. person (bruk så mye eller så lite du ønsker, jeg delte en Stangekylling og av den fikk jeg to fileter, to lår , og resten hadde jeg i woken)
Man kan selvsagt bruke akkurat de grønnsakene man vil til woken. Denne kyllingen er skikkelig sprø og god, og selv om paneringen ikke smaker så mye så er det nydelig med det sprø skallet og myk kylling inni
Kok eggenudlene etter anvisning på pakken og tilsett disse og chop suey sausen til wok'en. Del kyllingen i strimler og stek i litt olje på høy temperatur til nesten ferdig
Vi skulle på juletrefest med minstemann og da ble det enkelt. Ja jeg må innrømme at jeg tyr til snarveier og burde ikke kjøpe med meg ferdigsauser i tilfelle rottefelle
Sammen med strimlet kylling og noen nudler ble det riktig så godt. Ikke mitt fineste innlegg, men er bare lesing det går i for tiden, og da er det ikke tid til å dille med så mye annet
Ha først oppi kyllingen , krydre den med salt og pepper, rør rundt i woken slik at kyllingen din blir godt stekt på alle sider, jeg liker min med en litt brun stekeskorpe på
Skjær løken først i båter og del dem på midten, slik at det blir flak. Ha så kjøttet tilbake i pannen og stek videre et par minutter til kjøttet er stekt igjennom og grønnsakene er møre
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.