Da var nye ti dager overstått, og jeg er halvveis i denne runden. Vekta viste at jeg har gått ned 1,6 kg på disse dagene, det blir totalt -4,4 kg denne runden, og -12,9 kg siden jeg startet første runde 23
Treningen er også OK, kjenner at kondisen er drit, hadde aldri trodd at et delvis "sommeropphold" fra treningen skal ha så mye utslag for den formen man var i
Bortsett fra det så har jeg ligget på alt mellom 10 og 60 karb om dagen, alt kommer an på hva jeg spiser til middag egentlig, for med en mann som ikke er lavkarbo så må jeg tilpasse det så godt jeg kan, her om dagen ble det lapskaus, men selv med poteter var det ikke så galt
I julen lagde jeg en haug av fiskeboller og en fiskepudding. Har man hvit fisk, noen ingredienser til og en food prosessor eller lignende tar det ikke lange tiden å lage
Jeg åpnet vindu og inngangsdør på vidt gap, og tok resultatet i nærmere øyesyn. Veeel, jeg vet ikke om det skyldes en trykkfeil fra produsentens side, eller at de absolutt ikke har prøvd dette i praksis, men høyeste temp
Bryst er noko eg likar å trene. Her får eg lett god kontakt, og sidan eg fekk spørsmål om eg kunne poste mine beste øvelsar for kontakt, kjem det litt av det her
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.