Du burde faktisk spise like mye proteiner som du gjør til middag (normalporsjon er ca. Du tenker at det kanskje ikke betyrsåmye om du tar heisen eller trappa, om du går deg en tur på kvelden, om du parkerer bilen et stykke fra inngangen eller om du reiser deg opp fra stolen noen ekstra ganger i løpet av dagen
Så i dag hadde jeg tenkt å gi dere en liten oversikt over hva dettetilsvarer ca. I dag kaller jeg spade for en spade og sier at detteinnlegget er til onlinekundene mine som har ønsket seg en oversikt over passe mengder godis
Fysisk overskudd bidrar ogsåtil mentalt overskudd. Et sunt stoffskifte handler nemlig også om hvordan kroppen omsetter og bruker den maten, den næringen du gir den
vet ikke helt…» For mye sjokolade. MYE. Dette er også SVÆRT rimelig i forhold til alt du får. Det er heller ment som en liten trøst til alle dere som gjør så godt dere kan innenfor rammene dere har
Det er ikkje så masse som skal til, her er tre tips til sunn og velsmakende kylling & torsk -. To middager, forskjellige varianter, samme tilbehør, en halvtime på kjøkkenet
Vannbakkels formet som svaner plassert på et blankt fat, detså ut som om de fløt rundt på vannet. Lise Finckenhagen har masse gode oppskrifter, også på vannbakkels
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.