Ønsker du en mer kremet og mild smootie kan du erstatte vannet med melk eller yoghurt. I dag ble oppskriften på min naturlige Detox smoothie publisert på kk
I dag tenke jeg å friste dere med denne fargesterke smoothien. Hell i skåler og pynt med frukt og bær. Smoothien er frisk og god, samt full av antioksidanter og sunne fettsyrer
Smoothie ♥ Det er ingen hemmelighet at jeg elsker smoothie, og da helst de enkle variantene med ingredienser du får tak i på butikken uten å tømme lommeboka helt
Her kommer en oppskrift på en kjempegod smoothie laget av bær og frukt. Smoothie er sunt, godt, gir masse energi og passer supert til frokost eller som et mellommåltid
Her skal du få oppskriften på smoothiemed havregryn. Det hjelper med å balansere kolesterolet Havregryn inneholder et fiberstoff som heter betaglukan som (ifølge studier) er veldig bra for de som lider av høyt kolesterol
Jeg startet mandagen med en kjempegod smoothiemed bringebær, blåbær og banan. skrell bananen, vask bærene og bland alt sammen med en mikser eller blender og hell oppi glass
Ha alt i en blender /stavmikser og smak til med honning og tilsett melk til ønsket konsistens. Hos oss er det vinterferie og idag hadde vi planlagt å dra til Ado bassenget for å bade, og siden ingen orket å spise så mye på morningen ble det en smoothie til frokost
Smoothien kaan sikkert lages uten stevia, men den blir uten tvil bedre og mer smaksrik med stevia i. - smak til med stevia, jeg bruker sikkert en hel ts
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.