Søt og salt pannekake
Trening, bodyfitness og fordommer.
Trening, bodyfitness og fordommer.
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 2 egg 1 eggehvitte
  • 1/2 boks cottage cheese (most)
  • 2 ss vaniljeprotein
  • 1 ss kokosmel
  • 1 ts natron (kan sløyfes)
  • 2 ss sukrinmelis
  • 2-3 dråper stevia vanilje
  • Litt melk/vann til tykk røre
  • 1 ts kardemomme
  • 1 ss yaconsirup
  • Bland alt sammen utenom sirupen og la det svelle i et par minutter før du heller røren på et bakepapir, deretter yaconsirup over, og inn i ovnen på 180 grader i 10-12 min Sukrin og kanel over, rull sammen og nyt.

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.