Vask salaten og fordel den på to fat, squash skjæres på langs med en ostehøvel og legges på fatet sammen med avocado i båter, eple i tynne skiver, og løk i tynne ringer
Med god smak og en fantastisk farge er den en fryd for både syn og gane, og med mye antioksidanter og andre gode næringsstoffer, ja da er alle argumentene på plass
Server med en god salat. Skyll potetene godt, prikk dem med en gaffel eller kutt et par snitt i dem. Bakt potet er godt, men baktsøtpotet er bare helt fantastisk
De er fylt med bacon, sopp, paprika, vårløk og ost, og fungerer like bra til middag som til lunsj. Jeg er en stor fan av søtpotet, og disse fylte og bakte potetene er et herlig fullverdig måltid
Jeg lagde også en ny dose med lavkarbo rundstykker. Dette er lørdagens dagbok, da hadde jeg karbodag så skeiet ut med en deilig syndig kokosbolle fra 7 Eleven
Når poteten er ferdig og myk, skjær et stort kryss midten og press inn kantene med fire fingre. Ta en middels stor søtpotet, stikk masse hull i den med en skarp kniv eller gaffel, og ha på full styrke i mikroen i 15 minutter
Smørkokt asparges medrømmedressingKyllingfiletbakt i blåskimmelostDel på. I en kjøkkenmaskin, eller bolle til stavmikser med kutteredskap, bland alt oppi unntatt søtpoteten
Gni hver potet med litt olje og salt, deretter vikle i et dobbelt lag med folie. Trekk av toppen av folien fra hver potet, sprekke og topp med en skje yoghurt og et par fjær løk skiver
Ordentlig vintersalat, som vil fylle kroppen din med vitaminer, mineraler og aminosyrer. I en salatbolle eller på en plate, stable granateplefrø, geitost, og så til slutt skiver av bakt rødbete
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.