1 ss
peanøttmel (proteinrik, glutenfritt og lite fett)
3 ss
yacon (lav GI)
30 minutter
Lag imens sjokolade (smelt kakaosmør på svak varme, og tilsett resten av ingrediensene- smak til). Lag karamellfyll, og rør godt. Karamellfyll må ha nok salt for å få fram karamellsmaken, men obs, vær forsiktig. Ta fram silikonformen fra fryseren, og hell i litt sjokolade (like deler i hver form, og vend rundt slik at sjokoladen legger seg på sidene i formen). Sjokoladen stivner raskt pga kulden. Se etter om sjokoladen har dekt sideveggene og etterfyll om nødvendig.
Legg en liten klatt med (avkjølet) karamell nedi og topp med litt smeltet sjokolade igjen. Helt til slutt har jeg trukket vinner av boka Sunnere livsstil med Kristine Weber
La dette stå mens du moser dadlene med stavmikser eller blender. Trippel sjokolade brownie. bruk en skje med varmt vann på til å trykke deigen flat - så går det lettere
Så er det bare å nyte deilige og fyldige sjokoladekjeks, med den beste samvittighet. Røren skal være ganske tykk, men virker den veldig tørr kan dere ha i noen ts med vann, men hver forsiktig så den ikke blir for bløt
Før Desember måned kommer og juleoppskriftene kjem på rad og rekke, så må eg dele oppskrift på ei frisk, søt og veldig god ostekake med smak av bringebær og kvit sjokolade
Du skal også få to altenativer til sjokoladefyll, så her kan du velge det som passer deg best. Kjør alt til en glatt masse med stavmikser eller kjøkkenmaskin
I dag skal du få oppskriften på en enkel hvit raw food sjokolademed bringebær og nøtter. Sjokoladen er vegansk og melkefri, lavkarbo, paleo og uten hvitt sukker
Saftig, smakfull vaniljekake med nydelige jordbær og kvit sjokolade. Miks sammen alle ingrediensane utenom jordbær og kvit sjokolade til en jevn og glatt røre
Lager du din egen sjokkis kan du lage med ekte kakaosmør og et sunnere alternativ til sukker, samt se til at sjokoladen ikke inneholder noe du ikke tåler eller vil ha i din kropp
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.