Skinnstekt torsk med grønne linser
TV2.no
TV2.no
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 800 g beinfri torskefilet med skinn
  • salt, grovmalt pepper
  • olje og smør til steking
  •  
  • Kokte grønne linser
  • 2,5 dl grønne linser, puy linser
  • 1 ss smør
  • 1-2 sjalottløk
  • 1 fedd hvitløk
  • 4 dl vann + ;2; hønsebuljongterninger
  • salt, pepper
  • 2-3 tomater
  • 1-2 ss smør ( kan sløyes)
  • Jordskokk pure
  • 3-4 Jordskokk
  • vann til koking
  • 2-3 ss smør
  • 1 dl fløte
  •  
  • Soya og hvitløk smør
  • 100 g smør
  • 1 fedd finhakket hvitløk
  • 1 finhakket sjalottløk
  • 1-2 ts finhakket frisk ingefær
  • 1/2 dl soyasaus
  • 1-2 ss finhakket frisk persille.

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.