Bare sørg for å ha de sunne ingrediensene tilgjengelig hjemme slik at du "ikke har noe valg", så blir det også enklere å realisere ønsket om en sunnere hverdag
Er du ikke sulten når hanen galer så er det ingen grunn tilåspise før du er det. Vi fokuserer helt og holdent på de tingene vi skal ha bort i fra livene våre, i stede for å tenke på det vi ønsker å legge til
Halloween er rett rundt hjørnet og i den sammenheng skal dufå et kaketips og steg-for-steg instruksjoner slik at du kan lage en flott og lekker Halloween kake
Planen min iår er å holde meg til noen bestemte dager hvor jeg skal kose meg og ellers spise sunt, i tillegg skal jeg bare klassiske julekaker på en litt sunnere måte
Jeg personlig, til tross for at jeg er hudpleier, er litt slapp på akkurat det området og må skjerpe meg så idag fant jeg ut at det var på tide å vie kroppen litt ekstra oppmerksomhet med blant annet en god, hjemmelaget kroppspeeling
workoutmom - En 4-barnsmors vei til et sunnere liv
Duåpner isboksen og gleder deg tilå nyte is til kaffen. Tilsett den smeltede isen, og sprinkles. Du kan spise dette iskrembrødet som det er, men det smaker også godt ristet
Kikert snacks kan duspise med god samvittighet da de er svært rike på mange næringsstoffer som folat, kopper, fosfor, jern og magnesium for å nevne noen
Sukrin melis til pynt. Denne sjokoladefondanten består av sjokoladekake stekt i muffinsform, med et senter av ganache som er en blanding av fløte og sjokolade, og som oser flytende ut når man spiser den
Jeg har sittet "vakt" utenfor klasserommet til Prinsessa store deler av skoledagen idag, det blir slik de første skoledagene, snart skal lærerne få opplæring i føling og diabetes så da kan jeg slappe mer av
Særlig med ananassaft blir jo kesammåltidet som åspise dessert. no og grunnen til overskriften er fordi jeg har blitt hekta på mager kesam blandet med sukkerfri saft
Åtilsette nøtter er valgfritt, men du kommer ikke tilå angre om du prøver det. Selve konsistensen er myk, og du kan velge om du vil tilsette noen nøtter for mer smak, næring og konsistens
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.