Smørdampetgrønnkål. Her har jeg også brukt gulrot og sukkererter sammen medgrønnkålen. Som tilbehør har jeg valgt grønnkål som jeg bruker mye for tiden
Jeg har aldri hatt så veldig sans for grønnkål, og har slitt med bruksområder for denne kålen. Har du ikke tørkemaskin kan du sikkert bruke en stekovn med laveste varme og døren på gløtt
Grønnkål er lastet med forbindelser som antas å ha beskyttende effekt mot kreft, inkludert sulforafane som er et stoff som har vist seg å bidra til å bekjempe dannelsen av kreft på molekylært nivå
Rør gjennom varmt pasta å tjene, topping med ekstra parmesan og olivenolje, hvis du vil. Sett pinjekjerner, parmesan, hvitløk, olje, grønnkål og sitronsaft i en food prosessor og suse til en pasta
Pinsetur på hytta i fjellheimen -innledes med vårlige asparges, til tross for litt snø og. Hvit asparges dyrkes beskyttet og tildekket med jord i hele vekstperioden og høstes når spissen kommer opp til overflaten
I dag har grønnkålen fått selskap av brokkoli og litt grønnsaksrester og serveres sammen med torsk stekt på panne, men det er grønnkålen som har hovedrollen i dag
Grønnkål er i vinden som aldri før og det er heller ikke så rart. Når jeg så ferdig kuttet grønnkål i butikken var min første tanke at dette er ganske mye for lille meg og var litt redd for at det skulle bli gammelt før jeg rakk å spise det
Jeg har valgt å bruke grønnkål, flaskegresskar, shiitake, aroma sopp og hvite bønner, er næringsrike grønnsaker som ikke bare gir en kraftig og fyldig smak til suppen, men også tektur med noe å tygge på
Legg grønnkålen utover et stekebrett. Passe mengde medgrønnkål (ca 1 bolle). Stekes i ovnen på 150 grader i 8 min, vend på chipsen med en stekespade og stek så i 15 min til ca 1 ss olje og masser det inn
Smak til med salt og pepper. Har hørt at Grønnkål er den nye super grønnsaken man bør prøve. Man kan godt erstatte hamp melet med vanlig hvetemel hvis man vil det
passe mengde grønnkålblader. Strålende enkelt, kjempesunt med lite kalorier og som sagt veldig godt. Del grønnkålen i små biter som på bildet, tørk av fuktighet
Det jeg synes er den absolutt beste konfekt er ristede hasselnøttermed mørk sjokolade. sjokoladen kan og smeltes i en bolle over en kasserolle med kokende vann, pass på at bollen er større enn kasserollen
Pisk sammen litt olivenolje, sitrosaft med safran vannet og bruk dette som dressing. Salat av grønnkål, squash, gulrot og miks av beter m safran dressing
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.