Fyll din tallerken med grønnsaker og salat i sterke farger. Men når vi sitter ved middagsbordet og ser ned på maten vi er i ferd med å innta, er det salaten, grønnsakene, fargene og vitaliteten vi ser mest av
Servert med creme-fraiche og et ostesmørbrød ble dette mandagsmiddag til Gubben og meg. En skikkelig sterk suppe,som ble helt fantastisk med chorizo-pølse i
salt og pepper. Stek kjøttdeigen i litt olje, og ha kjøttdeigen i en gryte. Hakk løk, hvitløk og chili. Stek alt i litt olje og ha over i gryten med kjøttdeigen
De to viktigste tingene man bytter ut for å bake sunnere søtt er sukker og hvetemel – ikke fordi det er noe farlig med sistnevnte, men fordi det finnes så mange andre alternativer som gir kroppen litt mer næring og byggesteiner
Dette er en spennende og spenstig sennep som både er sterkog søt på samme tid. Perfekt til julematen men også som pålegg til wraps og smørbrød med kjøtt
Det vrimler av indiske restauranter i alle prisklasser og kvaliteter, japansk sushi er vår nye fastfood, og vi blir lykkelige av thaimat – både i Thailand og her hjemme
fotball -eller håndballtrening, trenger også barn rask og nyttig energi. Ha all frukten i en blender og hel over juice og melk til det akkurat dekker frukten
Ja, så var dagen kommet der jeg sto der med boka i hendene og tårer i øynene. Jeg er like glad i å skrive som i å lage mat, så du vil finne motiverende artikler som kan være til hjelp på veien til en sunnere livsstil
Prøv denne friske ogsterke dressingen med koriander og chili. Vi har blant annet brukt den til helstekt kylling, grillmat og istedenfor ketchup til pølse i brød
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.