Toppet med jordbær ogbanan. Ny uke med nye muligheter, og denne uka tror jeg blir veldig bra. Jeg venter med middagen til Bjørnar kommer i kveld, så nå har jeg nettopp inntatt en deilig smoothiebowl
Dette er en god og mettende smoothie, konsistensen på denne smoothien er litt tykk så den lett kan spises med skje, perfekt til frokost eller som et mellommåltid
banan i skiver. - 1/3 glass frossne bringebær- 1/3 glass banan i skiver, gjerne frossen- 1/3 glass frossne jordbær- 125 g vanilje og blåbær yoghurt- 1-2 dl melkBle du fristet. 1/3 glass banan i skiver
Ha alle ingrediensene i en blender og kjør for fullt til du får en kremet konsistens på smoothien. Kokosmelk er supert å bruke i smoothie, det gir en ekstra fin smak
Med fryste bær i fryseren kan du lage smoothie akkurat når du vil. Smoothie er en kald, litt tyktflytende drikk laget av fersk frukt og fruktjuice som er moset i en hurtigmikser
Jeg kunne sikkert skrevet «Smoothie skål», men synes «Smoothiebowl» hørtes litt mer fancy ut. Smoothie drikker vi jo hele tiden, men den kan fint «Spises» også, da lager man den simpelthen bare litt tykkere og har i litt tyggbar snacks
This is my life - Det handler om å ta vare på seg selv..
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.