Den beste smoothien, særlig hvis du liker smaken av kardemomme og kanel. Skrell og rasp eplet på den groveste siden av rivjernet, og kutt bananen i biter
Bland alt i en foodprossessor og nyt med en gang. Du kan også dele avokado i små biter å fryse ned å bruke i smoothie for en mere mettende og sunn variasjon
Så i dag vil jeg dele en kiwiog fersken smoothie oppskrift med dere. Nå som jeg har begynt å trene synes jeg det er så godt medsmoothie, og jeg elsker egentlig jordbær og bringebær, men det kan være greit med litt variasjon av og til
Proppfull av sunnhet og at fargen er fin gjør jo heller ikke noe. 1 eple, fjern kjernehuset. 1 dl (frosne) blåbær 2 store g. 1 eple, fjern kjernehuset. 1 dl (frosne) blåbær
Bland alle ingrediensene og server. ) Enkelt og godt. 12 frosne/halvtinte ananasbiter 1 liten banan 1dl frosne blåbær 1/2 scoop vaniljeproteinpulver *1ss MCT energiolje (kjøpes på helsekost, kan sløyfes) 1. eks 5 valnøtter i smoothien eller du kan spise noen mandler eller valnøtter ved siden av smoothien. #smoothie #blåbær #ananas #vegetarfamilie #vegetarianer #laktoovovegetarianer #frokost #drikke 1 stort g. 1dl frosne blåbær
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.