♥ Når du bruker frosne jordbær, blir smoothien kald uten at du tilsetter isbiter. Havregrynene knuser og merkes ikke noe særlig på smaken, men gjør at smoothien blir et sunt og fullverdig mellommåltid
Friskt og godt nå når sommeren kommer. 5 store jordbær1 banan1 appelsin2 dl melk3 knuste isbiter1/4 ts vanilje ekstrakt Del opp frukten i biter Legg alt i blender, tilsett isbiter, melk og vanilje ekstrakt
♥ Hvis du bruker frosne jordbær, trenger du ikke isbiter. Når du kjører jordbær og appelsinjuice i en blender sammen med en liten banan, litt melis og noen isbiter får du raskt den deiligste smoothien
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.