Friskt og godt nå når sommeren kommer. 5 store jordbær1 banan1 appelsin2 dl melk3 knuste isbiter1/4 ts vanilje ekstrakt Del opp frukten i biter Legg alt i blender, tilsett isbiter, melk og vanilje ekstrakt. 1 banan
♥ Hvis du bruker frosne jordbær, trenger du ikke isbiter. Når du kjører jordbær og appelsinjuice i en blender sammen med en liten banan, litt melis og noen isbiter får du raskt den deiligste smoothien
Ha alle ingrediensene i en blender og kjør for fullt til du får en kremet konsistens på smoothien. Kokosmelk er supert å bruke i smoothie, det gir en ekstra fin smak
Dette ble smoothie utgaven av mangosalaten - med jordbær - skikkelig vitaminbombe -. Smoothie er en kald, litt tyktflytende drikk laget av fersk frukt og fruktjuice som er moset i en hurtigmikser - og det er så godt
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.